アーユルヴェーダ、スウェディッシュマッサージを習得したKEIKOの「ラムベリー」。

アーユルヴェーダとは

アーユルヴェーダとはサンスクリット語で「寿命の科学」または「生命の科学」を意味します。
病気を治す、あるいは症状を一時的に抑えるだけの役割しか果たさないだけの学問ではなく、人間の寿命を全体として見る【寿命科学】なのです。

アーユルヴェーダでの寿命とは、受精の瞬間から死亡までの生命が持続している期間をいいます。
この寿命をいかに幸福に過ごすか教える人生の知恵がアーユルヴェーダです。

このアーユルヴェーダは3000年以上の歴史があり、古くは[チャラカ・サンヒーター]という現存している文献の中で一番古い時代に編纂された書物があります。

アーユルヴェーダでは寿命とは単に生きることではなくて、幸福で意味のある人生をほかの生物にも役に立つように生きる、例えば現代の人間の寿命を百歳だとし、誰もが百歳まで無病息災の生活を送るための知恵を教える。病気を治すよりも予防するのが賢明なやり方だと教えてくれるのです。

アーユルヴェーを特徴付けていて、みなさんがよく耳にするのは「ヴァータ・ピッタ・カパ」と言う、人間の体をこの3つの生理機能を軸とした考え方、【トリ・ドーシャ説】だと思います。
これらの3種の機能が正常に機能している状態を健康といい、これらの機能が異常になった状態を病気であるといいます。
人間は宇宙を構成している物質と同じ物質で構成されています。
ですからアーユルヴェーダでは人体を小宇宙と呼ぶのです。
宇宙では「移動性」「熱性」「安定性」という3つの原理が動いていますが、地球上でも同じ原理が働いています。
これらの原理を「風」「火」「水」という概念でとらえています。
人間の体も、これと同じ原理が動いており、これらを「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」という概念で捉えていると解釈することも出来るのです。

このアーユルヴェーダ独特の治療法はパンチャカルマです。
体を浄化し、組織を高める治療法は間接的なアプローチですが、老化防止には絶対に欠かせない方法となっていて、この体を浄化するという考え方は最近ではデトックス法などで注目を集めています。

パンチャカルマの治療の中にアビヤンガというオイルマッサージも含まれます。
体内の老廃物の排泄を促し、免疫力を高め、老化を予防します。

ラムベリーでは、このアーユルヴェーダの処方にもとづき、パンチャカルマにも使用されるハーブをふんだんに使用した効果の高いオイルを使用しています。

マッサージの方法はアーユルヴェーダをベースに、セラピストが学んできた様々なテクニックをお客様の体調、体質に合わせて行っていきます。

参考文献
アーユルヴェーダ健康法 ウパヂヤ・カリンジェ・クリシュナ著 春秋社